Phương pháp giảm tác dụng phụ của hóa trị

Trong điều trị ung thư hiện nay, các biện pháp hoá trị và xạ trị tuy đã có những tiến bộ vượt bậc mang lại nhiều hy vọng cho bệnh nhân ung thư, nhưng đi kèm với chúng luôn là các tác dụng phụ không mong muốn. Bài viết dưới đây đã tổng hợp giúp bạn một vài phương pháp để giảm tác dụng phụ của hóa trị. Hãy cùng theo dõi “Phương pháp giảm tác dụng phụ của hóa trị” ngay sau đây.

Các tác dụng phụ do hóa trị thường có triệu chứng: buồn nôn và nôn, rụng tóc, mệt mỏi, chức năng gan suy giảm, mất cảm giác ngon miệng và mức độ suy giảm mạnh của các tế bào bạch cầu, tế bào hồng cầu và tiểu cầu, nghiêm trọng nhất là giảm bạch cầu (còn gọi là tế bào máu trắng).

Rụng tóc: Mất tóc của một người vì hóa trị không phải là một tác dụng phụ đe dọa tính mạng, nhưng nó có thể làm thay đổi cuộc sống và tâm lý, ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Hóa trị còn có thể gây ra rụng lông mày, lông nách, lông mu, lông mi…

Bạn nên chuẩn bị tâm lý và cắt tóc ngắn trước khi bắt đầu trị bệnh .Thử nghĩ nên đội tóc giả, nón, hoặc khăn trước khi tóc rụng. Theo cách này, bạn sẽ chọn được bộ tóc giả phù hợp với tóc của bạn, và bạn sẵn sàng để sử dụng, nếu bạn chọn cách này. Vì da đầu bạn nhạy hơn với thời tiết và ánh nắng, nên bạn cần che nắng, đội nón hoặc đội khăn để bảo vệ.

Buồn nôn và nôn: Buồn nôn và ói mửa là một trong những tác dụng phụ đáng sợ nhất của hóa trị, nghiêm trọng hơn nó có thể khiến bệnh nhân phải dừng các đợt hóa trị Cùng với buồn nôn và nôn, hóa trị gây ra mất cảm giác hương vị, làm mất cảm giác thèm ăn, dẫn đến hấp thu dinh dưỡng kém.

Hãy ăn uống các loại thức ăn làm bạn cảm thấy dễ chịu khi bị cảm cúm hoặc buồn nôn do căng thẳng. Thức ăn có thể có mùi thơm, kẹo chua, dưa chua, bánh , trà gừng, soda. Kiêng ăn mỡ hoặc thức ăn khô, thức ăn có nhiều gia vị, hoặc thức ăn ngọt. Ăn thức ăn nguội hoặc lạnh. Mùi của thức ăn nóng làm bạn thêm buồn nôn. Hãy hỏi bác sĩ hoặc điều dưỡng giúp bạn tập thư giãn. Cách này giúp bạn bớt lo âu, giúp bạn tự kềm chế và giảm được buồn nôn. Hãy hỏi bác sĩ hoặc điều dưỡng cách dùng băng ép cổ tay. Băng này có thể giúp bạn giảm buồn nôn.

Suy tủy: Hóa trị liệu có thể phá hủy các tế bào máu trắng cũng như làm suy yếu chức năng của tủy xương hay còn gọi là suy tủy. Tủy xương là mô xốp nằm bên trong một số xương lớn nơi có các tế bào gốc. Những tế bào gốc tự biến đổi thành các tế bào máu trắng, hồng cầu và tiểu cầu. Khi tủy xương bị ảnh hưởng bởi hóa trị, làm giảm sản xuất bạch cầu, hồng cầu và tiểu cầu, gây suy giảm hệ thống miễn dịch nghiêm trọng.

Bạn nên ngủ một chút khi mệt. Tránh ngủ lâu ban ngày. Như vậy bạn sẽ ngủ ngon về đêm.Nên tập thể dục nhẹ như đi bộ. Cân bằng hoạt động và nghỉ ngơi. Dành năng lượng cho công việc quan trọng. Uống nhiều nước. Mất nước sẽ làm bạn mệt hơn. Nói chuyện với bác sĩ về sử dụng thuốc hoặc liệu pháp để giảm bớt thiếu máu.

Táo bón : Táo bón có thể do tác dụng phụ của hóa trị.  Táo bón cũng có thể do tác dụng phụ của thuốc giảm đau sau phẫu thuật. Táo bón như đi cầu khó hoặc ít đi, gây khó chịu hoặc đau đớn. Uống thuốc giảm đau có thể gây táo bón, bạn nên phòng ngừa bằng cách sau đây. Cách này sẽ giúp bạn dễ chịu nếu bạn đã bị táo bón:
Hãy uống nhiều nước và nước trái cây .Ăn thức ăn có nhiều chất xơ, như  ngũ cốc, rau quả.Tập thể dục. Chỉ uống thuốc trị táo bón khi có chỉ định của bác sĩ.

Ảnh hưởng tư duy và trí nhớ: Bạn có thể hơi khó tập trung và đãng trí trong thời gian điều trị và sau điều trị nội tiết hay hóa trị. Mệt mỏi càng ảnh hưởng đến suy nghĩ và trí nhớ bạn.

Áp dụng các cách này sẽ giúp ban khắc phục: Lập danh sách và ghi lại thông tin quan trọng.  Dùng công cụ giúp bạn tổ chức cuộc sống như lịch, hộp có ngăn phân chia thuốc, hoặc đồng hồ báo thức.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và lạc quan!

  • Chia sẻ:

Bình luận