Những thực phẩm tốt để phòng chống bệnh ung thư tế bào máu

Ung thư máu (hay còn gọi là bệnh máu trắng) là nỗi sợ hãi của tất cả mọi người. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và lựa chọn những thực phẩm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng có thể giúp phòng chống bệnh ung thư tế bào máu hiệu quả.

nhung thuc pham tot de phong chong benh ung thu te bao mau

Các nguyên nhân gây ung thư tế bào máu gồm:

– Phơi nhiễm hóa chất: Những hóa chất độc hại có khả năng gây đột biến gen và là nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư cho con người, trong đó có bệnh ung thư máu. Do đó, các công nhân làm việc trong nhà máy hóa chất, xưởng dệt, xưởng nhuộm, nhà máy luyện kim, chế tạo gang thép, nhà máy sản xuất các linh kiện điện tử, nhà máy sản xuất năng lượng hạt nhân… thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người lao động trong môi trường khác.

– Tiền sử gia đình: Nhiều trường hợp cho thấy gia đình có người mắc ung thư máu thì các thành viên trong gia đình cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những gia đình không có người mắc bệnh.

– Bệnh nhân đã điều trị ung thư: Các nhà khoa học cho biết những người từng điều trị ung thư bằng phương pháp hóa trị hay xạ trị sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư tế bào máu nhiều hơn.

Để phòng chống bệnh ung thư tế bào máu, ngoài chế độ sinh hoạt lành mạnh thì việc lựa chọn những thực phẩm ăn uống hàng ngày cũng rất quan trọng. Một số loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng gồm:

– Các loại quả như: ớt chuông, cam và chanh là nguồn thực phẩm cung cấp dồi dào vitamin C – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại các tác nhân gây hại từ ngoài môi trường xâm nhập vào cơ thể và phòng chống nhiễm trùng.

– Nấm, hành tây và cà chua là những loại thực phẩm có chứa nhiều hàm lượng selen, lycopene và vitamin E giúp tăng cường thêm sức đề kháng cho cơ thể.

nhung thuc pham tot de phong chong benh ung thu te bao mau anh 1

– Lòng đỏ trứng gà: là nguồn cung cấp dồi dào hàm lượngg folate, biotin, niacin, vitamin B6 – những dưỡng chất vô cùng cần thiết trong việc phòng chống bệnh ung thư tế bào máu nói riêng và bệnh ung thu nói chung.

– Bông cải xanh: được ví như một loại siêu rau có thể hỗ trợ cơ thể phòng chống nhiều vấn đề sức khỏe.

– Nho tím: sự có mặt của hai chất anthocyaninssvaf resvertrol trong nho tím có tác dụng rất tốt để tiêu diệt tế bào ung thư máu.

– Uống trà xanh hàng ngày cũng là phương pháp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa được sự hình thành và tăng trưởng của các tế bào gây hại, giúp phòng chống bệnh ung thư tế bào máu hiệu quả.

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những trẻ dưới 2 tuổi nếu ăn chuối tiêu thường xuyên có thể phòng chống bệnh ung thư tế bào máu tốt hơn những đứa trẻ không được bổ sung loại quả này hàng ngày.

Ngoài ra, nếu như bạn là một người yêu thích các món được chế biến từ mít như sữa chua mít, mít tươi, mít sấy…thì xin chúc mừng. Không những hấp dẫn bởi vị ngon và hương, loại quả này cũng có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư máu rất tốt.

Các phương pháp chữa và điều trị ung thư tế bào máu

Phòng chống bệnh ung thư tinh hoàn bằng chế độ sinh hoạt lành mạnh

  • Chia sẻ:

Bình luận