Cách phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung không chỉ gây nguy hiểm đến sức khỏe của phụ nữ mà còn khiến cho cuộc sống của gia đình bị ảnh hưởng và trở thành gánh nặng cho xã hội. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung bằng những biện pháp rất đơn giản và hiệu quả.

Một số cách phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất hiện nay mà chị em nên biết:

–  Tiêm vắc xin phòng ngừa: Có thể phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này bằng cách tiêm vắc xin ngừa HPV. Khi tiêm vắc xin ngừa HPV trước khi quan hệ tình dục lần đầu tiên sẽ giúp phụ nữ giảm tới 70% nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, vắc xin này chỉ có tác dụng trong khoảng từ 4 – 5 năm, sau đó cần phải tiêm lại để phòng ngừa.

–  Không nên quan hệ tình dục quá sớm: Quan hệ tình dục quá sớm, đặc biệt là ở tuổi dậy thì sẽ khiến cho phụ nữ dễ bị lây nhiễm virut HPV do cơ quan sinh dục của phụ nữ trong giai đoạn này chưa được hoàn thiện và phát triển ổn định, điều này sẽ khiến cho virut HPV dễ dàng xâm nhập và phát triển gây ra bệnh.

–  Chế độ dinh dưỡng: Cải thiện và nân cao chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp cho sức khỏe của phụ nữ được nâng cao, tăng cường sức đề kháng cũng như phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung. Nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, C, E và canxi như trứng, gan, cá ngừ, cà rốt, sữa,… Ăn nhiều gừng, dâu tây, rau cải, trà xanh rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ phòng chống ung thư cổ tử cung hiệu quả.

–  Có lối sống lành mạnh: Không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, nước uống có ga, không nên hút thuốc lá, tránh tiếp xúc với khói thuốc,… việc này không chỉ tăng cường sức khỏe của chị em mà cũng có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung.

– Khám phụ khoa định kỳ: Việc khám phụ khoa và làm xét nghiệm tầm soát ung thư định kỳ sẽ giúp cho phụ nữ kiểm soát được sức khỏe của mình và phát hiện ung thư sớm nếu không may bị mắc phải, để từ đó có phương pháp điều trị ung thư cổ tử cung kịp thời.

– Ngoài các biện pháp trên, cũng có thể áp dụng các biện pháp khác như quan hệ tình dục an toàn, hạn chế sử dụng thuốc tránh thai, chú ý đến việc vệ sinh cơ quan sinh dục hàng ngày, đặc biệt là những ngày hành kinh và khi quan hệ tình dục, thực hiện kế hoạch hóa gia đình, không nên sinh quá nhiều con.

Cách phòng chống bệnh ung thư da

Biện pháp chữa và điều trị ung thư cổ tử cung

  • Chia sẻ:

Bình luận